Breaking News

Lakukan 5 Tips Ini Jika Ingin Cepat Hamil



Beberapa pengantin baru mungkin langsung dianugerahi kehamilan anak pertamanya, tapi ada juga yang membutuhkan usaha lebih untuk mendapatkan kehamilan. Selain memahami tanda tanda sperma masuk ke rahim, Anda juga harus mengetahui beberapa tips yang bisa dilakukan agar cepat terjadi kehamilan.


1. Periksa ke Dokter

Apabila Anda sudah melakukan berbagai usaha tapi belum juga berhasil, mungkin ada masalah yang Anda atau pasangan alami. Meskipun tidak terdeteksi adanya masalah pun, ada baiknya jika Anda melakukan pemeriksaan pada dokter kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan secara menyeluruh hingga ditemukan penyebabnya.

Setelah diketahui penyebabnya, maka dokter akan membantu Anda untuk mempersiapkan tubuh agar terjadi kehamilan yang sehat. Hal ini tentunya sangat membantu Anda yang sedang menjalani program hamil.


2. Jangan Terlalu Stres

Tidak kunjung hamil mungkin membuat Anda khawatir, takut hingga putus asa. Perasaan tersebut dapat mengarah pada stres yang justru dapat mengganggu pelepasan telur sehingga Anda akan semakin sulit hamil. Oleh karena itu, pastikan jika Anda melakukan hubungan seksual dengan rileks agar kehamilan bisa didapatkan.

Tidak perlu memikirkan apakah nantinya akan berhasil hamil atau tidak. Lakukan hal-hal yang bisa membuat Anda rileks selama berhubungan, misalnya menyalakan musik, memberikan aromatherapy di kamar atau lainnya.


3. Mengetahui Masa Subur

Melakukan hubungan intim secara rutin belum tentu dapat menghasilkan kehamilan karena Anda juga harus mengetahui waktu ovulasi yang tepat. Dengan demikian, saat pelepasan sel telur dari ovarium, maka sperma sudah menunggu dan siap untuk membuahinya. Untuk sampai pada tahap ini, Anda harus tahu masa ovulasi Anda.

Sebelumnya, ketahui siklus menstruasi Anda terlebih dahulu. Misalnya, siklus Anda 28 hari, maka hari ke 14 merupakan puncak masa subur. Kemudian tarik 3 hari kebelakang dan 3 hari kedepan, sehingga ditemukan hari ke 11-17 menjadi masa subur Anda


4. Melakukan Hubungan Intim sebelum Tidur

Anda bisa melakukan hubungan kapan pun, tapi ketahuilah waktu yang memiliki potensi terbesar untuk bisa hamil, yaitu sebelum tidur. Pasalnya, produksi sperma tertinggi terjadi saat pagi hari. Meskipun demikian, tidak ada salahnya jika Anda melakukannya kapan saja.

5.Terapkan Pola Hidup Sehat

Ketika Anda merencanakan kehamilan, maka mengubah pola hidup menjadi lebih sehat adalah suatu keharusan. Mulai sekarang, makanlah makanan yang sehat, olahraga, dan kegiatan lain yang bisa mendukung kehamilan sehat. Selain itu, hindari kebiasaan buruk, seperti merokok atau meminum alkohol.

Bukan hanya membantu kehamilan, tapi menerapkan pola hidup sehat juga bisa menguatkan kehamilan agar tidak mudah keguguran atau mengalami masalah. Namun, jangan berolahraga secara berlebihan, cukup berolahraga untuk menyehatkan badan.

Demikian beberapa tips untuk bisa cepat hamil. Anda bisa melakukan tips di atas sebagai bentuk usaha untuk mendapatkan kehamilan. Untuk informasi bermanfaat dan menarik lainnya, Anda bisa mengunjungi Orami Magazine di orami.co.id.

Tidak ada komentar